香港长者福利全攻略：高龄津贴 vs 长者生活津贴
🌟 两大长者津贴简介
香港政府为照顾长者生活，设立了两项主要津贴计划，让符合资格的长者能够安享晚年：
1. 高龄津贴（俗称「生果金」）
🍎 象徵性補助，每月資助 HK$1,640
🎯 主要對象：70歲或以上香港居民
2. 长者生活津贴
💰 更全面的生活補助，每月資助 HK$4,250
🎯 主要對象：65歲或以上且符合資產入息審查的長者
📜 计划背景与演变
高龄津贴：
-
1973年首次推出，最初年龄要求为75岁
-
2008年降至70岁
-
象征性补助性质，无需经济审查
长者生活津贴：
-
2013年推出，填补高龄津贴与综援之间的空白
-
2018年推出「高额长者生活津贴」，提供更高补助
-
针对有经济需要但不想申领综援的长者
🆚 两大津贴比较表
| 項目 | 高龄津贴（俗称生果金） | 长者生活津贴 |
|---|---|---|
| 每月金额 (2025年) | $1,640 | $4,250 |
| 年龄要求 | 70岁或以上 | 65岁或以上 |
| 资产审查 | 无 | 有 |
| 入息审查 | 无 | 有 |
| 主要对象 | 所有年长人士 | 有经济需要长者 |
✅ 申请资格详解
高龄津贴（俗称生果金）
-
年满70岁或以上
-
成为香港居民至少7年
-
申请时在香港居住
-
无需经济审查
长者生活津贴
-
年满65岁或以上
-
成为香港居民至少7年
-
申请时在香港居住
-
符合资产及入息限额：
2025年资产限额：
| 单身人士(1) | 夫妻(2) | ||
| 长者生活津贴 | 每月总入息 （由2025年2月1日起生效） |
$10,770 | $16,440 |
| 资产总值 （由2025年2月1日起生效） |
$406,000 | $616,000 | |
(1)「单身人士入息及资产限额」适用于婚姻状况为「未婚」、「分居」、「离婚」或「丧偶」的申请人。申请人只须填报其个人资料及经济状况。
(2)「夫妇入息及资产限额」适用于婚姻状况为「已婚」或「同居(注)」的申请人。申请人必须填报其配偶／同居人士的个人资料及经济状况。
注：只适用于符合以下条件的申请个案：(i)申请人与同居人士同居于同一处所；(ii)申请人与同居人士共同分享经济来源；和(iii)申请人同意向社会福利署提供其同居人士的个人资料和经济状况，姑勿论其同居人士有否正领取长者生活津贴／其他津贴。有关申请将以「夫妇经济来源限额」进行经济审查，以评核申请人领取长者生活津贴的资格。
🌟常见问题 (FAQ)
不能，规定只能领取其中一个。 「入息」包括工资、手工业或生意上的入息等(包括薪金、工资、每月收到的佣金或奖金，以及从自雇所得的每月入息)、退休金／长俸、从收租所得的净收益，以及从年金计划所得的固定年金#。家庭成员或亲友的金钱援助，以及在安老按揭计划（只适用于以自住物业作抵押的安老按揭计划）及保单逆按计划下每月所获得的款项则不包括在内，但款项中未动用而累积为储蓄/现金的部分，会被视作「资产」计算。 #年金计划包括由香港年金有限公司推出的「香港年金计划」及市场上的其他年金计划。从年金计划所得的固定年金（通常以每月形式发放）会纳入每月入息计算。如固定年金以每季／半年／每年发放一次，则会按月平均摊分，计算为每月入息，但投保保费金额则获豁免计算资产，不过退出年金计划而获发还的退保金额（如有）须纳入资产计算。 「资产」(1)包括土地和非自住物业(2)、现金、银行储蓄、股票及股份的投资(包括债券、基金、独资、合伙经营的公司／商号或有限公司的权益及累算退休权益(3))、商业／作投资用途的车辆(例如的士及公共小巴)及其营业牌照，以及金条及金币等。自住物业(4)、将来自用的骨灰龛及保险计划的现金价值则不包括在内。 (1) 包括在香港、澳门、内地及海外由申请人及／或其配偶／同居人士（如适用）分别或共同拥有或与他人共同拥有的资产。 (2) 物业包括在香港及香港以外地方的土地及任何用途的房产物业、车位等。只有一项作为香港主要居所的住宅物业及自用车位会视作「自住物业」，可获豁免计算资产；其他由申请人及／或其配偶／同居人士（如适用）分别或共同拥有或与他人共同拥有的房产物业或车位，均视作「非自住物业」，须纳入「资产」计算。 (3) 累算退休权益是指目前保留在强制性公积金(下称”强积金”)计划或其他退休金计划内的退休权益。该等权益的总额估计，可参考强积金计划受托人或其他退休金计划受托人／管理人最近期发出的权益报表或其他有效证明文件所提供的资料。如申请人的配偶／同居人士（如适用）未满65岁，则其配偶／同居人士的累算退休权益（只适用于由强制性供款及可扣税自愿性供款产生的累算退休权益）可获豁免计算资产，而每月作出的强制性供款，亦可获豁免计算入息；但已被提取的累算退休权益须计算为资产。
📝 申请五步流程
-
准备文件：
-
身份证副本
-
住址证明
-
银行帐户资料
-
资产及入息证明（长者生活津贴需要）
-
-
填写表格：
-
高龄津贴：表格SSA 169
-
长者生活津贴：表格SSA 172
-
-
提交申请：
-
邮寄：社会福利署社会保障办事处
-
亲临：各区社会保障办事处
-
网上：透过「香港政府一站通」提交
-
-
面谈与审核：
-
社署可能安排面谈
-
审核资产及入息（长者生活津贴）
-
-
获批与收款：
-
成功申请后，津贴会每月自动存入指定银行帐户
-
首次发放约需6-8周处理时间
-
⚠️ 重要注意事项
-
离港限制：
-
高龄津贴：每年离港不超过305天
-
长者生活津贴：每年离港不超过56天（宽限期另计）
- 如果阁下是长期在广东省或福建省居住，可参考「广东计划」或「福建计划」
-
-
申报责任：
-
资产或入息变动需及时申报
-
虚报资料可能被检控
-
-
重复申领：
-
不可同时领取高龄津贴和长者生活津贴
-
可选择较有利的一项申请
-
-
定期覆核：
-
长者生活津贴每年需覆核资格
-
高龄津贴通常无需定期覆核
-
-
其他福利影响：
-
领取津贴可能影响其他福利资格
-
申请前应全面评估自身情况
-
💡 贴心小建议
-
可向社署或长者中心预约免费咨询
-
考虑与综援比较，选择最适合的援助计划
-
资产规划要谨慎，避免突然超限影响资格
-
如有疑问，可联络社会福利署热线：2343 2255
希望这份指南能帮助您或您的长辈顺利申请合适的津贴，安享黄金晚年！ 🌈
微信
分享本文:
#香港高龄津贴 #香港生果金 #香港长者生活津贴 #香港长生津 #香港退休保障 #香港退休准备 #香港退休策划 #香港退休计划 #安老晚年 #退休三宝 #退休3宝 #香港年金计划 #香港自愿医保 #VHIS #Voluntary-Health-Insurance-Scheme #分红储蓄保险 #MPF不足 #强积金不足 #退休现金流 #扣税保险 #香港延期年金 #QDAP #Qualifying-Deferred-Annuity-Policy #合资格延期年金 #可扣税三宝 #住院保险 #住院医保 #自制长粮 #长期回报 #退休无忧 #医疗无忧 #长寿风险 #安享晚年 #长期退休收入 #长期退休被动收入 #香港优质服务指南 #Hong-Kong-Good-Service-Guide #HKGSG