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香港長者福利全攻略：高齡津貼 vs 長者生活津貼

Q: 我能同時領取「高齡津貼」與「長者生活津貼」嗎?

不能，規定只能領取其中一個。

Q: 已領綜援/公共福利金計劃，我能同時申請嗎?

不能，已領 綜合社會保障援助（綜援）計劃 或 公共福利金計劃 (例如: 普通傷殘津貼、高額傷殘津貼、 長者生活津貼 、 廣東計劃 及 福建計劃 ) 人士不能同時申請。

Q: 入息是指哪些?

「入息」包括工資、手工業或生意上的入息等(包括薪金、工資、每月收到的佣金或獎金，以及從自僱所得的每月入息)、退休金／長俸、從收租所得的淨收益，以及從年金計劃所得的固定年金 # 。家庭成員或親友的金錢援助，以及在安老按揭計劃（只適用於以自住物業作抵押的安老按揭計劃）及保單逆按計劃下每月所獲得的款項則不包括在內，但款項中未動用而累積為儲蓄/現金的部分，會被視作「資產」計算。 #年金計劃包括由香港年金有限公司推出的「香港年金計劃」及市場上的其他年金計劃。從年金計劃所得的固定年金（通常以每月形式發放）會納入每月入息計算。如固定年金以每季／半年／每年發放一次，則會按月平均攤分，計算為每月入息，但投保保費金額則獲豁免計算資產，不過退出年金計劃而獲發還的退保金額（如有）須納入資產計算。

Q: 資產是指哪些?

「資產」 (1) 包括土地和非自住物業 (2) 、現金、銀行儲蓄、股票及股份的投資(包括債券、基金、獨資、合夥經營的公司／商號或有限公司的權益及累算退休權益 (3) )、商業／作投資用途的車輛(例如的士及公共小巴)及其營業牌照，以及金條及金幣等。自住物業 (4) 、將來自用的骨灰龕及保險計劃的現金價值則不包括在內。 (1) 包括在香港、澳門、內地及海外由申請人及／或其配偶／同居人士（如適用）分別或共同擁有或與他人共同擁有的資產。 (2) 物業包括在香港及香港以外地方的土地及任何用途的房產物業、車位等。只有一項作為香港主要居所的住宅物業及自用車位會視作「自住物業」，可獲豁免計算資產；其他由申請人及／或其配偶／同居人士（如適用）分別或共同擁有或與他人共同擁有的房產物業或車位，均視作「非自住物業」，須納入「資產」計算。 (3) 累算退休權益是指目前保留在強制性公積金(下稱"強積金")計劃或其他退休金計劃內的退休權益。該等權益的總額估計，可參考強積金計劃受託人或其他退休金計劃受託人／管理人最近期發出的權益報表或其他有效証明文件所提供的資料。如申請人的配偶／同居人士（如適用）未滿65歲，則其配偶／同居人士的累算退休權益（只適用於由強制性供款及可扣稅自願性供款產生的累算退休權益）可獲豁免計算資產，而每月作出的強制性供款，亦可獲豁免計算入息；但已被提取的累算退休權益須計算為資產。

🌟 兩大長者津貼簡介

香港政府為照顧長者生活，設立了兩項主要津貼計劃，讓符合資格的長者能夠安享晚年：

1. 高齡津貼（俗稱「生果金」）

🍎 象徵性補助，每月資助 HK$1,640
🎯 主要對象：70歲或以上香港居民

2. 長者生活津貼

💰 更全面的生活補助，每月資助 HK$4,250
🎯 主要對象：65歲或以上且符合資產入息審查的長者

📜 計劃背景與演變

高齡津貼：

1973年首次推出，最初年齡要求為75歲
2008年降至70歲
象徵性補助性質，無需經濟審查

長者生活津貼：

2013年推出，填補高齡津貼與綜援之間的空白
2018年推出「高額長者生活津貼」，提供更高補助
針對有經濟需要但不想申領綜援的長者

🆚 兩大津貼比較表

項目	高齡津貼（俗稱生果金）	長者生活津貼
每月金額 (2025年)	$1,640	$4,250
年齡要求	70歲或以上	65歲或以上
資產審查	無	有
入息審查	無	有
主要對象	所有年長人士	有經濟需要長者

✅ 申請資格詳解

高齡津貼（俗稱生果金）

年滿70歲或以上
成為香港居民至少7年
申請時在香港居住
無需經濟審查

長者生活津貼

年滿65歲或以上
成為香港居民至少7年
申請時在香港居住
符合資產及入息限額：

2025年資產限額：

		單身人士⁽¹⁾	夫婦⁽²⁾
長者生活津貼	每月總入息（由2025年2月1日起生效）	$10,770	$16,440
長者生活津貼	資產總值（由2025年2月1日起生效）	$406,000	$616,000

(1)「單身人士入息及資產限額」適用於婚姻狀況為「未婚」、「分居」、「離婚」或「喪偶」的申請人。申請人只須填報其個人資料及經濟狀況。

(2)「夫婦入息及資產限額」適用於婚姻狀況為「已婚」或「同居^(註)」的申請人。申請人必須填報其配偶／同居人士的個人資料及經濟狀況。

註：只適用於符合以下條件的申請個案：(i)申請人與同居人士同居於同一處所；(ii)申請人與同居人士共同分享經濟來源；和(iii)申請人同意向社會福利署提供其同居人士的個人資料和經濟狀況，姑勿論其同居人士有否正領取長者生活津貼／其他津貼。有關申請將以「夫婦經濟來源限額」進行經濟審查，以評核申請人領取長者生活津貼的資格。

🌟常見問題 (FAQ)



	






	
	
	

		

		
	
	
	

		
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				我能同時領取「高齡津貼」與「長者生活津貼」嗎?			

		

		

	
	

	
	

		
			
		
			
	不能，規定只能領取其中一個。

		
			
		
			
		
			
		
			
		
			
		
			
	
	
		
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				已領綜援/公共福利金計劃，我能同時申請嗎?			

		

		

	
	

	
	

		
			
		
			
	不能，已領 綜合社會保障援助（綜援）計劃 或 公共福利金計劃 (例如: 普通傷殘津貼、高額傷殘津貼、長者生活津貼、廣東計劃及福建計劃) 人士不能同時申請。

		
			
		
			
		
			
		
			
		
			
		
			
	
	
		
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				入息是指哪些?			

		

		

	
	

	
	

		
			
		
			
	「入息」包括工資、手工業或生意上的入息等(包括薪金、工資、每月收到的佣金或獎金，以及從自僱所得的每月入息)、退休金／長俸、從收租所得的淨收益，以及從年金計劃所得的固定年金^#。家庭成員或親友的金錢援助，以及在安老按揭計劃（只適用於以自住物業作抵押的安老按揭計劃）及保單逆按計劃下每月所獲得的款項則不包括在內，但款項中未動用而累積為儲蓄/現金的部分，會被視作「資產」計算。
#年金計劃包括由香港年金有限公司推出的「香港年金計劃」及市場上的其他年金計劃。從年金計劃所得的固定年金（通常以每月形式發放）會納入每月入息計算。如固定年金以每季／半年／每年發放一次，則會按月平均攤分，計算為每月入息，但投保保費金額則獲豁免計算資產，不過退出年金計劃而獲發還的退保金額（如有）須納入資產計算。

		
			
		
			
		
			
		
			
		
			
		
			
	
	
		
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				資產是指哪些?			

		

		

	
	

	
	

		
			
		
			
	「資產」⁽¹⁾包括土地和非自住物業⁽²⁾、現金、銀行儲蓄、股票及股份的投資(包括債券、基金、獨資、合夥經營的公司／商號或有限公司的權益及累算退休權益⁽³⁾)、商業／作投資用途的車輛(例如的士及公共小巴)及其營業牌照，以及金條及金幣等。自住物業⁽⁴⁾、將來自用的骨灰龕及保險計劃的現金價值則不包括在內。
(1) 包括在香港、澳門、內地及海外由申請人及／或其配偶／同居人士（如適用）分別或共同擁有或與他人共同擁有的資產。
(2) 物業包括在香港及香港以外地方的土地及任何用途的房產物業、車位等。只有一項作為香港主要居所的住宅物業及自用車位會視作「自住物業」，可獲豁免計算資產；其他由申請人及／或其配偶／同居人士（如適用）分別或共同擁有或與他人共同擁有的房產物業或車位，均視作「非自住物業」，須納入「資產」計算。
(3) 累算退休權益是指目前保留在強制性公積金(下稱”強積金”)計劃或其他退休金計劃內的退休權益。該等權益的總額估計，可參考強積金計劃受託人或其他退休金計劃受託人／管理人最近期發出的權益報表或其他有效証明文件所提供的資料。如申請人的配偶／同居人士（如適用）未滿65歲，則其配偶／同居人士的累算退休權益（只適用於由強制性供款及可扣稅自願性供款產生的累算退休權益）可獲豁免計算資產，而每月作出的強制性供款，亦可獲豁免計算入息；但已被提取的累算退休權益須計算為資產。
 

		
			
		
			
		
			
		
			
		
			
		
			
	
	
		
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📝 申請五步流程

準備文件：
- 身份證副本
- 住址證明
- 銀行帳戶資料
- 資產及入息證明（長者生活津貼需要）
填寫表格：
- 高齡津貼：表格SSA 169
- 長者生活津貼：表格SSA 172
提交申請：
- 郵寄：社會福利署社會保障辦事處
- 親臨：各區社會保障辦事處
- 網上：透過「香港政府一站通」提交
面談與審核：
- 社署可能安排面談
- 審核資產及入息（長者生活津貼）
獲批與收款：
- 成功申請後，津貼會每月自動存入指定銀行帳戶
- 首次發放約需6-8週處理時間

⚠️ 重要注意事項

離港限制：
- 高齡津貼：每年離港不超過305天
- 長者生活津貼：每年離港不超過56天（寬限期另計）
- 如果閣下是長期在廣東省或福建省居住，可參考「廣東計劃」或「福建計劃」
申報責任：
- 資產或入息變動需及時申報
- 虛報資料可能被檢控
重複申領：
- 不可同時領取高齡津貼和長者生活津貼
- 可選擇較有利的一項申請
定期覆核：
- 長者生活津貼每年需覆核資格
- 高齡津貼通常無需定期覆核
其他福利影響：
- 領取津貼可能影響其他福利資格
- 申請前應全面評估自身情況

💡 貼心小建議

可向社署或長者中心預約免費諮詢
考慮與綜援比較，選擇最適合的援助計劃
資產規劃要謹慎，避免突然超限影響資格
如有疑問，可聯絡社會福利署熱線：2343 2255

希望這份指南能幫助您或您的長輩順利申請合適的津貼，安享黃金晚年！ 🌈

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